霜降是一年之中昼夜温差最大的时节随着天气明显趋于寒凉霜降时节要特别重视防燥、防寒、防郁防燥宜食养阴润燥的食物防寒应尽量不
“最是江南秋八月，鸡头米赛蚌珠圆”清代书画家、文学家郑板桥在其诗作《咏鸡头米》中描绘了农历八月鸡头米成熟时的景象鸡头米是
“蒹葭苍苍，白露为霜”白露是秋季第三个节气标志着孟秋的结束及仲秋的开始白露时节暑热可能不会一下子退场但可以明显感觉到昼夜
暑气式微、秋意渐浓早晚能感受到拂过的风都带着丝丝凉意入秋气候多变如果身体素质较差难免会出现感冒咳嗽、肠胃不适等问题此时就
随着处暑节气的到来气象意义上的秋天逐渐临近这段时间我国不少地方天气状况是白天热、早晚凉昼夜温差增大“天上双星合，人间处暑
立秋时节荷花悠然绽放青翠欲滴的荷叶亭亭玉立的莲蓬令人赏心悦目“一莲出九药，全身皆是宝”在《本草纲目》中荷花、荷叶、荷梗莲
“超长待机”的中伏终于结束三伏天进入了倒计时作为三伏天的收尾末伏时段虽然早晚的气温略有下降但暑气未消白天依旧灼热“秋老虎
“云天收夏色，木叶动秋声”不知不觉已是立秋时节“立秋”虽然字面上有一丝丝凉意但这个时节炎热的暑气并未消失反而因异常凶猛被
炎炎夏日急需一道清凉解暑的饮品来拯救味蕾本期和大家分享一道颜值爆表又营养满满的解暑佳品莲子绿豆阿达子这道饮品口感层次丰富
炎炎三伏天人很容易变成“三无人员”无精神、无胃口、无力气这与三伏天天气有关因为在闷、湿、热的环境下肠胃虚弱容易困湿消化功
盛夏时节无花果开始成熟上市饱满圆润的姿态青绿中泛着丝丝紫红甜而不腻、软糯细腻的口感着实令人陶醉哪怕是牙口不好的老人和孩子
“大暑小暑，上蒸下煮”随着三伏天正式“登陆”全国大部分地区仿佛“千里蒸笼”“万里烧烤”人们都想着如何避暑众所周知我们现在
进入大暑我国大部分地区迎来一年中最热的时段“暑”是炎热的意思大暑即炎热之极相对于小暑而言大暑的阳光更猛烈同时大暑也是雷阵
炎炎夏日阳光如金色的绸缎铺满大地万物都沉浸在一片热烈与繁茂之中时我们的味蕾也渴望着那一抹来自自然的清凉与甘甜今天就让我们
“是时三伏天，天气热如汤”今年的“三伏天”于7月15日正式开始“三伏”指的是初伏、中伏、末伏我国传统历法规定初伏和末伏固
紧张的大考结束了又到了毕业的季节为答谢老师一些家长和学生开始以各种方式表达对老师的感激和敬意如合影、祝福、送花其中也包括
“倏忽温风至，因循小暑来”小暑即为“小热”意思是此时天气虽热但尚未达到一年内最热之时紧接着的大暑就代表大热了即热到了极致
夏季热浪翻滚很多人都喜欢吃冷饮降温但凉爽感觉并不能持续很长时间因为人的正常体温在37℃左右当冷饮进入体内后体温骤降机体就
今天是夏至夏至的到来意味着盛夏的来临此时万物生长进入最旺盛的时候池塘里的荷花也开始大面积盛开散发出阵阵清香在这盛夏时节愿
夏日的阳光如同烈焰炙烤着大地简直让人无法呼吸然而在热浪翻滚的季节里一碗清爽的绿豆汤却宛若甘露似乎可以瞬间驱散我们内心的燥
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