都说男人大补吃鸽子，女人大补吃银耳，你们说这样的说法有道理么？鸽子繁殖能力超级

谢退银耳羹1964年春，周总理出国访问回来后到成都，第一餐饭是

鸡蛋茶是民间流传的去火偏方开水冲鸡蛋看似简单，其实也有着悠久的历史，而鸡蛋茶更是

女孩子养肝这样喝就对了女生想要脸蛋干净气色好，可得抓紧时间养肝了！经常

吃中药时，4样东西坚决不碰，否则药就白吃了中药副作用小一些，现在很多人都选择吃

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这几天睡觉直接睡反了，晚上睡不着，白天睡不醒，晚上一点多才睡，5点起床做早餐，忙

“看似很普通，实则一个都不简单”

穷人最好的变美方式

黄帝内经：你觉得燥热，其实是身体太寒了

中医：皮肤一直不白的原因，你中了几条？皮肤暗沉、蜡黄的姐妹看过来，今天分享几个中

身体12大器官的最爱和最怕！1、肝最爱:枸杞--肝最怕:堵2、脾最爱:薏仁-一脾

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这几天，我想我妈妈了，特别的想，想的让我睡不着觉，自从大年二十九儿子和妈妈吃年夜

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银耳和它们一起煮，气血足了，嗓子不痒了，睡得也更踏实了今天给大家推荐一种很常

原来这就是脂肪肝脂肪肝吃点啥

肺气足，咳嗽竟悄然离去，不再打扰。在中医理论中，肺被誉为“气之主”，掌管着人

体质分类之阴虚质1、概念：由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热为主要特征的体质

流感高发期，5个食疗方养肺，肺健康了，抵御流感病毒能力更强！流感高发期养护肺的

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五官藏密码，一眼看穿你的健康真相1.颜面发黄：可能脾虚，导致运化失常、营养

早睡+降雄饮食1年，get素颜的杀伤力说实话，我也没想到早睡＋降雄饮食的威力这么

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冬天早餐吃这个是大补！每天来一碗，补足阳气暖一冬！古书《粥记》中写道：“每日起，

老年人便秘病根在“肠燥脾虚”，教你三样通便法宝，健脾润肠，便秘再不用愁老年人便秘

滋阴润肺药膳：“润肺去燥汤”：材料：雪梨一个、干银耳一把、枸杞20克，大枣10个