很多人认为——记性差，要补脑，多吃核桃，这不是老年人的事吗？可事实上，补脑适合任何用脑过度的人群，可以是程序猿，可以是产
随着立冬的到来，天气也逐渐转寒了，如果不注意增减衣物，就很容易感受寒邪，寒邪最易伤肾阳，我这周门诊上就接收了不少着凉感冒
这段时间门诊，我发现有不少湿气重、舌苔偏腻的患者。我顿时感到，别看现在气温下降了，但湿气仍然很重，最近上海也是断断续续的
今天晚上10月31日是万圣夜，明天是万圣节（西方的gui节），但可能很多人没注意到，明天也是农历十月初一（11月1日），
霜降之后，距离入冬已不足半个月的余额。这段时间的气候波动剧烈，昼夜温差大，早晚清凉，午时热烈。这段时间的情绪波动也很剧烈
一到秋天，肯定是要说一说脱发问题的。。。最近我门诊上，不少患者看诊时，都会指指头发，跟我说：米医生，有什么办法让头发多一
再过不到半个月的时间，我们就要迎来冬天的第一个节气——立冬。这段时间里，气温下降的也很明显，就像省略了秋天这个步骤，直接
霜降后，随着气温下降，温差变大，最近来门诊的孩子，感冒咳嗽的又多了起来。。。很多爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆拿到方子后，都喜
金秋送爽，到了收获的季节，也是各种柑橘开会的时候了。最近有一种很流行的吃法，就是在浴室边洗澡边剥橘子，在水汽氤氲下弥漫着
今天的06时14分32秒，我们就正式进入霜降节气了霜降是秋天的最后一个节气立秋-处暑-白露-秋分-寒露-霜降别看现在上海
门诊上，有很多患者来找我看病时，都有一种感受：怎么年纪轻轻，气血就如此的虚呢？很多人才20多岁的年龄，却是60多岁的身体
之前我写过，想帮孩子长高、长壮，不是靠补品，不是靠钙片，不是靠牛奶，而是靠睡得好，运动足，脾胃消化吸收好这三件事。其实，
前两天门诊看下来，感触颇深。因为本来是给孩子看病的，聊着聊着却成了给家长治病。在治一个腺样体孩子时，家长就很焦虑，怕这个
签名：感谢大家的关注
