今年鼻炎高发，看上篇，我在2024年就写过了，温中散寒祛湿是关键，
鼻宁通精油一支一个人用几个月到半年问题不大，除此之外寒感发烧都可以用。
今年借着这种局势，那种鼻炎益生菌都开始到处打广告了，有人问我怎么看这类品。
我认为通过肠道调节改善健康、甚至调理三高或减肥都是有根据的，如果菌群有针对性且长期坚持服用会有改善，
但从性价比角度分析，在鼻炎问题上性价比最高、目前反馈最好还是鼻宁通，
每次用的成本都可以忽略不计了，一支油全家用。
内调外养双管齐下没问题，有朋友说我就各方面都加强一下，我都是支持的。
我不支持的是仅用那种血管收缩剂的鼻炎产品，直接用在鼻子上的。
人不会无缘无故犯鼻炎，这是是身体出了问题，鼻子只是一个无辜的出口，
不能把出口堵上说问题解决了，根本没有，
身体找不到这个出口还会找其他出口。
