当你减肥不掉称时,别怕来看看这11点冷知识!1、每天喝水的量不够不掉称。2、一天

甲状腺大师 2025-02-07 13:55:07

当你减肥不掉称时,别怕

来看看这11点冷知识!

1、每天喝水的量不够不掉称。

2、一天三顿不吃主食不掉称。

3、每顿吃太咸身体锁水不掉称。

4、肉和鸡蛋吃太少不掉秤。

5、吃完饭后立马坐着不掉称。

6、便秘三天以上不掉称。

7、姨妈期间不掉称。

8、抽烟喝酒不掉称。

9、经常熬夜不掉称。

10、情绪很差,精神压力大也不掉称。

11、睡前吃夜宵不掉称

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