连续三年秋天吃醋泡花生每年都能吃出新感觉
豁达生活小白鼠
2024-09-11 14:18:00
昨天下午,雨淅淅沥沥地下着,屋里有点昏暗清冷,内心升起一点点伤春悲秋的情绪……我想赶紧找点吃的转移一下注意力。来到厨房,看见一个多月前用醋泡的花生🥜,心里顿时燃起喜悦!
简直没有比它再适合此时此景的吃食了。
🍇先说醋
秋天是收敛的季节,酸主收敛。
要多吃桃子、葡萄、石榴等酸味水果;
多喝乌梅、山楂、山茱萸、五味子等酸味食材煮的养生汤;
平时饮食中,可以在这季节多吃一种调料🧂,那就是~醋!
🥜再说花生
每场秋雨过后,秋燥都会更为明显!
皮肤、鼻子就像被一根羽毛在挑逗一样,总是~干~干的,~痒~痒的……
而这时候油脂丰富、能给身体养~水~的花生就是不错的食物。
炒花生怕油多,怕吃得停不下来嘴;
水煮花生,怕繁琐,怕没有时间做;
水泡花生,怕滋味有点寡淡;
而这醋泡花生就格外应景、美味、养生。
关键是它是一个多月前备下的,还多了一份“家中有粮、心中不慌”的远见和自豪!
打开坛子,取出一小碗,就着养生茶吃上几颗,心情跟着好了起来。
再舀了一勺泡花生的醋调入温水喝了半碗,爽!
我泡这坛花生的时候,为了让它更有风味,除了花生、陈醋之外,还加了蜂蜜、冰糖和一丢丢盐,所以取醋直接加水喝,不加其他东西就很美味!
看看醋泡花生坛子旁边还有:
醋泡黑豆(之前笔记详细讲过,可查阅)
有在皮肤很油时适合吃的醋泡海带;
冰箱里还有:
早晨就粥吃的醋泡仔姜;
酸甘化阴的蜜渍柠檬……
它们都是一个月前我就给自己备下的一份“时间礼物”!秋天农民在丰收,我也在一个人狂欢般的欣赏自己的收获!
晚上心情大好,和妻子女儿在楼下买了一些炭烤牛腰、牛肉串、鱿鱼须……又倒了一杯夏天泡的樱桃酒,外面阴雨绵绵,屋内热热乎乎,我们吃吃喝喝!聊起泡樱桃酒,泡花生那段时间的事情,仿佛就是无意间眨了一下眼,就从炎炎盛夏到了天凉好个秋!
还好,我把春夏的味道用醋泡、蜜渍、酒封的方式存了一点点,这一点点就足以开心好久好久!
果然如历史学家王笛所说:吃好一茶一饭,就是普通人的史诗!
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樱花落地沧桑、
发现这文字不像养生知识呀,越来越有散文那味儿了
盒子射手
我家的樱桃酒也好了,特别适合老年腿啊,腰啊那种
今天开始做软妹
美文,像小学语文课本里的郁达夫写的