📝小基数减肥一天吃什么/已瘦20斤版
伸个小懒腰
2024-08-10 01:25:00
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🍫记录减肥一天吃什么
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初始体重：114斤
今晨体重：🈚️
减脂小基数，已⬇️20斤
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🌈早：瀑布鸡排面包、生椰拿铁、🫐
🌈晚：韩式大酱汤、半碗米
🌈运动：骑行6公里
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