过节吃撑了就喝它✅酸爽解腻超好喝
香瓜聊美食
2024-01-25 12:22:18
新年将至，逢年过节难免各种饭局聚餐，加上各种高油高糖的年货，一不小心就吃撑了[捂脸R]这时候解腻的山楂苹果汁赶紧安排上！
苹果含有丰富膳食纤维，有助于通便排毒，山楂能促进胃液分泌，健胃消食[赞R]酸酸甜甜的真的太解腻了，喝了肠胃也会舒服很多～
🔶食材：
山楂100克，苹果1个，水650毫升，冰糖35克
🔶步骤：
1.山楂和苹果去核洗净，把所有材料倒入破壁机，选择五谷模式启动即可！
按照这个比例打[色色R]酸甜可口果香浓郁！真的太好喝啦～强烈推荐你们一试！！
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