养胃红豆小米糊✅常喝这杯脾胃好气色好
香瓜聊美食
2023-11-22 18:15:22
今天又来分享好喝又养生的破壁机食谱啦～
这款红豆米糊非常适合日常养胃——黑米红枣补血养颜，小米黑米搭配红豆健脾胃，常喝这杯脾胃养好[飞吻R]气色自然也变好了～
🔶食材：
红豆20克，小米10克，黑米10克，红枣4个，水400毫升
🔶步骤：
1.红枣去核备用。把所有材料洗净后倒入破壁机，选择豆浆模式启动即可！
这个米糊喝着有黑米红豆的浓醇香气，一丝红枣的清甜更是锦上添花，真的非常好喝[赞R]推荐友友试试～
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