中医讲：心一动，肾必应知。在我看来，要想自由的控制这房事时长，必然得从心开始，到肾结束，而且更要保证从上到下这条道路通畅
很多朋友小便特别多，一喝点水就想尿，有时感觉喝一杯水，能尿出来两杯，要是到了晚上，小便更为频繁，一晚上四五次甚至以上，那
很多朋友平时啊，动不动的就会出现了手脚冰凉，腰膝冷痛，以及尿频尿急，夜尿繁多等阳虚的情况，非常的煎熬，于是便会想着补补阳
腰疼肩颈疼这事儿是不是特别烦人？在我看来，原因主要分为这三方面。这第一方面：就是外感风寒湿邪。要是长时间处于潮湿寒冷的环
今天咱来好好聊聊一个能同时解决脾虚和肾虚的好方子，而且还经济实惠又好用！咱先搞清楚为啥脾虚和肾虚常常一块儿找上门。在咱们
转眼间，已经进入三伏天的大暑时节，这个时候，湿气就特别容易在咱们身体里捣乱。今天，就跟大家说说这个让人头疼的湿气问题，再
朋友们，常听人说“人到中年不得已”，其实啊，人到中年，身体的变化，很大程度上与阴液的损耗和不足有关，所以这时候更需要滋阴
俗话说：“百般病痛，源于不通”。很多男同志遇到的功能下降的问题，临床上归根结底还是在于肾不通、肺不通，以及心不通了。今天
别小看这个看似不起眼的现象，中医认为，这很可能是脏腑健康发出的“警报”，背后隐藏着“两虚一热”的问题。咱们先来说说这“两
一觉得功能差，腰酸腿软乏力，就去进补，但是一吃补药，没效果不说，还容易上火？在临床上，这是我经常见到这样的情况。在我看来
现在很多人，每天都在想着如何祛湿，总觉得身上的湿气，怎么除都除不干净，这健脾祛湿的药，像是六君子丸，参苓白术散等没少用，
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