宝藏龙眼呀
予家有什么
2024-11-05 23:34:01
今日份早餐食谱领取【最爱龙眼】
龙眼富含丰富的蛋白质、有机酸、粗纤维及其他微量元素,滋补强体、补心安神、益脾开胃、润肤美容、抗衰老
碳水:香菇菜包
蛋白:牛奶🥛
纤维:娃娃菜
水果:龙眼
脂肪:鱼油+海藻油+卵磷脂
其他:膳食补充
爱上吃蔬菜,从早餐开始
想要保持健康体魄和良好身材,一定要先保证吃好、吃对、吃全、吃均衡。
春燕家每天的早餐虽然很丰富,但这些营养可以吃饱,却远远不够WHO推荐的微量营养用量,且从食物中吸收的营养量会打折哟
膳食营养补充每日进行中…
宝子们,你们吃全吃均衡了吗?
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