广东人的强力祛湿汤！

又又又下雨了！最近大家吐槽最多的可能就是这句话了。岭南的夏天，下一场雨并不能降温，反而是增加了闷热的感觉，常年受湿热之困的老广，再这种湿热天气家家户户都会煲这几碗超经典靓汤🥣 . 1⃣️节瓜眉豆鸡脚汤 2⃣️五指毛桃冬瓜汤 3⃣️莲藕加味四神汤 4⃣️冬瓜茯苓山药薏米汤 . ✅五指毛桃是岭南地区常用的煲汤食材，不仅祛湿，还有补气的作用。国医大师邓铁涛很喜欢用它来调理重症肌无力，也就是很严重的p虚状态 . 五指毛桃补气的效果几乎等同于黄芪，但是比黄芪更温和，不易上火，并通过促进p胃生发的功能，来帮助气xue运行，达到化湿的作用。就像是一股清流，慢慢的把我们体内的浊水冲刷出体外 . 用五指毛桃煲出来的汤，不会有明显的药味，反而带着一点点椰香气，非常适合夏天 . ✅冬瓜被称为夏天第一瓜，水zhong特别重的人：冬瓜皮煮水。tan多的人：冬瓜连皮带籽一起煮。其他体质：冬瓜去瓤后带皮一起煮汤 .