自制养胃八珍粉✅健脾益寿御用经典名方
香瓜聊美食
2023-11-04 18:47:31
经典古方健脾八珍粉，乾隆慈禧最爱的养脾胃方！
吃东西消化不好，小脸蜡黄气色不好的友友都可以试试这个八珍粉，益气健脾！
用各种药食同源的养胃食材打磨成粉，平时煮粥打米糊或者做糕点都可以放一点，温补食养调理脾胃[点赞R][点赞R]真的很方便～
下期分享八珍糕的做法[飞吻R]养生的友友不要错过～
🔶食材：
干山药，干莲子，芡实，白扁豆，茯苓，薏米，党参，白术
🔶步骤：
1.山药白术掰小块，党参切小段，方便研磨。
2.各种材料等量配比，倒入破壁机搅打成粉。
3.磨好的八珍粉装入密封罐保存，可放一个月左右。
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