秋天多喝它👉温补养生✅润燥养颜养脾胃
香瓜聊美食
2023-10-05 15:11:54
[喝奶茶R]经典美龄羹真的喝不腻！
山药+百合+黄豆的组合，润燥养颜还健脾胃[萌萌哒R]真的太养人了～难怪大家都说一碗美龄粥顶十张面膜！
今天分享的是用破壁机制作的懒人版美龄羹，做法超简单！而且这个吃起来丝滑香浓，真的特别好喝，强烈推荐友友们试一试～
🔶食材：
山药60克，干百合5克，黄豆20克，糯米5克，水400毫升
🔶步骤：
1.山药削皮。把所有材料洗净后倒入破壁机，选择豆浆模式启动即可！
按照这个比例打顺滑细腻，一点渣都没有[点赞R][点赞R]真的很好喝！早上打一杯喝真的太治愈了～
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