在炎炎夏日，人们常常感到身体疲惫、精神不振，即便是没有明显的疾病，也会觉得“无病三分虚”。这种感受其实并不陌生，夏季的高
1、落枕的简易疗法：用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。2、当眼中有异物时，用同侧手拇指，食指轻轻拉开上眼皮，头微
夏季，每当夜幕降临，街边的大排档便开始热闹起来。在一众摊位中，一种名为“生腌”的美食深受沿海地区“吃货”们的喜爱。从鲜嫩
头痛、背痛、肩痛是很多人都遇到过的健康问题，而我们身上正巧自带很多“止疼开关”，轻轻按压就能“关掉”疼痛，让你远离止痛药
你一般每天几点吃早餐？有些人早上起床早，早早地就吃完早餐；而有些人起床晚，经常吃早餐都是9点、10点了，都快赶上午餐了。
高血压是目前最常见的疾病之一，除了降压药物以外，在规律健康生活方式的基础上，配合中医药治疗，对控制血压、改善症状均有良好
米饭，是日常不可少的主食。不同的米，有不同的功效。比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就让中医来为我们介绍下不同
生活越来越好，顿顿有肉的日子可不仅仅只是说说而已，但是上了年纪以后，吃肉变成了一件特别纠结的事情。在我们以往的认知里，肉
孙思邈在他的《千金方》中对这个药有论述：“脉为血之道，得气则充，失气则弱。本方以补气而使血道充盈，脉气以复，故名生脉饮。
是否发现脖子这几年长了好多小肉粒、小斑点，并且脖子和脸部的颜色不一样！特别是经常咽喉肿痛、吸烟、或有呼吸道方面问题的朋友
心脏是我们身体最为宝贵的一部分，一旦心脏出了问题，那么后果是很严重的，我国每年都有超过50万人因为心脏病而离开人世，所以
刘大志是一名IT工程师，平日里工作繁忙，生活节奏紧张，对于饮食向来没有太多讲究。今天吃了一顿麻辣烫，就频繁腹泻，立刻去医
湿邪一年四季都可能侵袭人体，尤其在长夏更为常见。而三伏天作为一年中最闷热的“暑湿季”，祛湿显得尤为重要。此时，人体内的气
伏天，作为一年中最炎热的时期，不仅考验着人们的耐热能力，也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足，是中医理论中常见的体
现在已经是中伏，天气也是越来越热。众所周知，夏季是补阳气的好时候。尤其是对于素体阳虚，一降温就手脚冰凉的人，一定要抓住三
俗话说“冬养三九，夏养三伏”，一年中最热的三伏天已经到了，这三伏天暑湿之毒最凶，但也是养生避病的好时机。今天，为您整理了
就在前几天，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发表在《柳叶刀·肿瘤学》杂志的评估研究中，将滑石粉归类为2A类致癌物
俗话说，“百病始于脚，养生先养脚！”双脚都是我们经常忽视的地方，每个人都只关注那些容易被观察到的地方，他们经常忽视每天被
1南宋医家张锐《鸡峰普济方》贝母丸，治久嗽喉咙不适，咽痛咯血：贝母不论多少，打为细末，加蜂蜜炼成每个九克的丸剂，每服一丸
说起牛奶呢，它可是人人家中常备的食品，营养好价格也亲民。我国食用牛奶历史悠久。梁代陶弘景《名医别录》就已指出牛奶具有补虚
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