食欲差脸黄，健脾名方四神汤，把脾胃养回来
高升看养护
2025-03-18 15:49:39
一换季就脸黄如土、喝凉水都胀气、大便💩黏马桶，食欲不振？这是脾胃在罢工！《本草纲目》说「脾胃为后天之本」，脾虚的人体型消瘦（或虚胖），连头发丝都写着虚弱——水肿泡泡眼/营养不吸收/饭后困成狗全中招！
🍲乾隆时期流传下来的养脾胃名方：
「四神汤」
▫️茯苓10g
▫️芡实10g
▫️山药10g
▫️莲子10g
🔥所有材料冷水下锅煮30分钟，每周喝3次，
一段时间后会收获：
噗噗黄金香蕉便💛+自带腮红的妈生好皮。
喜欢煲汤也可以煲汤，打工人也可以直接破壁机打成米糊当早餐～
⚠️ 🍚养脾黄金公式：
❶ 辰时吃早餐（7-9点胃经当令，小米粥赛高）
❷ 揉腹操早晚做（顺时针揉36圈促消化）
❸ 避开「冷湿食物」（冰饮/甜腻/生鱼片）
脾胃养好了，连呼吸都带着五谷香🌾，一脸好气色。
脾胃虚弱 脾胃调理 脾虚 健脾祛湿 四神汤 卡贝农四神汤 卡贝农店 春茶 春日尝鲜 2015年新茶
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再看掐死你
很期待效果，很期待效果。很期待效果，很期待效果
Lestat
宝贝脾胃不好，买来炖汤，分量很足很不错期待效果，他家的每款茶都很不错，值得入手
薄情非薄情
包装还可以哦，继续吃