耳鸣

乌梅外表皱巴巴，模样不算讨喜，却在中医领域占据着重要地位。 - 中医理论中，耳朵正常运转离不开充足的气血滋养，尤其是肝血的濡养。 - 肝开窍于目，其经脉循行于耳部周围，肝血充足时，气血能够顺畅地抵达耳部，维持耳部的正常生理功能。 - 而乌梅，味酸，入肝经，起到收敛、滋养肝血的作用，让肝血充足，更好地滋养耳朵。 - 另外，乌梅还能收敛肝气，让肝气疏泄有序，保证耳部气血流通顺畅，为维持听觉功能正常提供保障。 - 乌梅枸杞茶 做法：准备乌梅 5 颗、枸杞 10 克。将乌梅和枸杞洗净，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡 10 - 15 分钟后即可饮用。 功效：养肝血、补肝肾。 - 罗先生，42岁，因耳鸣问题专门从徐州过来就诊。 - 自述平时工作压力大，本身性格又比较内向，常常把负面情绪积压在心里，时间一长，出现耳鸣症状。像蝉鸣声一样在耳边萦绕，尤其在情绪波动较大或劳累后，耳鸣声会明显加重。 - 刻诊：舌苔薄白，舌边稍红，脉象弦细；还伴有胁肋胀痛、胸闷、情绪抑郁、容易叹气等症状。 - 综合判断，他的耳鸣是由于肝气不舒，气机阻滞，导致气血无法顺畅地滋养耳部。 - 针对情况，我为他开了一方：柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、薄荷、炙甘草、石菖蒲、磁石（先煎）。 - 并嘱咐他日常多喝乌梅枸杞茶。 - 方中柴胡疏肝理气，白芍养血柔肝，与柴胡搭配，一散一收，共奏疏肝理气、养血柔肝之效；当归补血活血，与白芍协同，增强养血之力；茯苓、白术健脾益气，培补后天之本，以助气血生化；薄荷疏散肝郁，助柴胡疏肝；炙甘草调和诸药；石菖蒲通窍醒神，调和气机；磁石重镇安神、聪耳明目。 - 患者在坚持服药半个月后，反馈耳鸣症状减轻，胸闷、胁肋胀痛的症状也有改善，情绪逐渐开朗。 - 又坚持调理一段时间后，整个人精神状态好了很多，不再像以前那样容易抑郁、叹气了，最主要耳鸣基本消失了。 - 当然，每个人的体质和病情不同，具体的调理方法还需在专业中医的指导下进行。