缺乏叶酸对肾病的影响有多大？

熟悉的肾友都知道我在服用叶酸降同型，在最近的文献学习中发现叶酸不仅仅这么简单，还有很多其他功能，对咱们肾友来讲简直就是一个宝藏维生素！包括促进肾脏微循环、减缓肾病发展、降低尿酸、辅助治疗肾性贫血以及维持肾脏正常功能等。具体来说： [一R]补充叶酸可以促进肾脏微循环（图2），增加肾脏的血液供应，这有助于维持肾脏的正常功能。慢性肾衰患者摄入适量的叶酸可以减轻肾损伤，延缓肾功能的恶化。在2016年《美国医学会期刊》上发表的我国学者的CSPPT研究中，与单纯降压治疗相比，同时补充叶酸可显著降低高血压患者肾功能减退的速度，使肾脏病变发展的风险降低21%。在zl前已有慢性肾脏病的1671名患者中，补充叶酸使肾脏病变发展的风险降低了56%。 [二R]叶酸缺乏可导致肾病患者出现贫血症状，这是因为叶酸是红细胞合成的重要原料。 [爆炸R]肾病患者若缺乏叶酸，可增加并发脑卒中等心脑血管事件的风险。叶酸参与嘌呤及嘧啶的合成，对于正常红细胞的形成能够起到促进作用，从而在一定程度上维持肾脏的正常功能。[爆炸R][爆炸R]特别是当存在红细胞体积增大、血清叶酸水平降低时。（图3）。 [三R]降同型半胱氨酸，辅助降低尿酸（图4）：叶酸具有调节血压、降低尿酸的作用，合理补充叶酸能够保护肾功能。 [四R]叶酸和B12一起，有助于调节绝经期的同型半胱氨酸和骨代谢，具体文献见图5[气球R][气球R][气球R]这个太重要了，对同龄的姐妹❗️ [五R]明显有助于2型糖尿病的血糖控制（图6） [六R]LIFEARK Quatrefolate叶酸每粒不仅含400微克的活性叶酸（即五-甲基四氢叶酸），且所使用的为第四代专利原材料，同时含2.4微克的B12，可促进叶酸更好的吸收。（图7） [玫瑰R]同型半胱氯酸过高的人群，因体内缺乏叶酸和B12，更容易引起心血管神经系统等疾病，此款叶酸可做为成年人长期日常保健服用[点赞R] [玫瑰R]叶酸为水溶性维生素，不会在体内蓄积，能被人体很好地代谢。不用担心摄入过量的问题。 [七R]女性在备孕的时候，一般最好在怀孕前的3~6个月就开始服用叶酸，预防胎儿神经管畸形和妊娠贫血图8-9 我吃这款叶酸已经2个多月了，同型一直在降，希望我的骨代谢问题也能逐步有好转！