今日学习分享:
惜霜记笔记
2024-11-20 15:19:24
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前年认识了这个小美女，前凸后翘，腿好直哦，体育生毕业的，又瘦又漂亮。结果今天视频看到她，一看到她直接把我给我吓提神了，这才两年多没见，整个人富态了一圈，假胯宽，臀下垂，骨盆一高一低，肩也是高低肩，脊柱还有侧弯，我的妈呀，这久坐也太吓人了。瞬间想起我这才学习第二天，还要每天坐至少7个小时，起码26天，还没有时间训练，这更吓人了[石化R][石化R]所以明天开始边听课边坐控了，要不然我怕我这个月结束后，瑜伽裤都穿不上了[捂脸R][捂脸R]
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