前表线
惜霜记笔记
2024-11-04 23:51:26
前表线:
前表线的姿势功能主要是:与后表线保持平衡，提供张力性的支撑，以便从头部往上提拉重心前倾的骨骼，如耻骨、胸腔和面部。此外，它的肌筋膜还能维持膝关节的姿势性伸展，其肌肉则随时准备保护人体前表面敏感和脆弱的部分及腹腔Z器。
前表线和后表线一起调节矢状面上的运动。如果前表线功能失调，会导致身体向前运动(屈曲)或限制身体向后运动(伸展)。如果前表线的肌筋膜由下方的附着点向下牵拉骨骼，而不是从上方的附着点向上牵拉骨骼(如:腹肌向耻骨方向下拉肋骨，而不是朝肋骨上拉耻骨)，就会导致很多问题。
与前表线相关的常见姿势代偿模式主要有:踝跖屈受限、膝关节过伸、骨盆前倾、骨盆前移、前肋X呼吸受限、头前倾。
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