前锯肌表现
惜霜记笔记
2024-09-28 12:57:07
前锯肌表现:
①牵涉T:
前锯肌的触发点可以使疼T放射到胸部前外侧,肩胛骨下角,手臂内侧以及手掌和无名指。前锯肌的触发点可以在任何肌肉纤维中找到。然而,位于肩胛骨内侧缘下方的肌肉后部附着点即使不是不可能也很难定位和Z疗。
②症状:
前锯肌触发点引起的胸T可能出现在休息时呼吸或功能活动期间。当触发点潜伏时,跑步时深呼吸可能会加剧疼T(即“侧腹T”)。腹外斜肌中的触发点也可能引起类似的疼T,它与前锯肌下部肌群相互交叉;如果疼T更低一些,则可能是膈肌触发点引起的。跑步者可能会按压或挤压疼T部位以缓解疼T继续跑步。做几次缓慢的深呼吸也可能有帮助。对方报道说难以在夜间找到舒适的姿势,并且常常无法不适侧卧位。
存在前锯肌触发点的人可能会报道说他们“呼吸短促”或“因为伤T而不能深呼吸”。尽管对方可能会因呼吸困难而接受X肺检查,至少部分原因是前锯肌触发点引起疼T或张力增加而限制了胸部扩张,导致潮气量减少。当左侧前锯肌受影响时,前锯肌触发点可以增加与心肌梗S相关的疼T。通过使左侧胸肌和前锯肌的触发点失活,可以缓解这些触发点引起的疼T。肩部活动范围的常规测试很少会加重疼T,但可能是由于长时间用力拉伸肩胛带所致,例如在前锯肌前冲时。触发点可能会改变肌肉激活模式,从而改变肩胛带中的肩肱节律。
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