中医养肝=养干净

🧐观察肝不好的表现： 指甲：不饱满，竖纹多，指甲容易断 脸色：肤色不均匀，黄气暗沉、皮肤爱长痘 体味：体味大，腋下味道重，口苦，口臭 头发：容易掉发，头发油腻快 肝是人体的排毒器官，女子以养肝为先天 肝顺畅，脾胃则调和， 气血充盈脸上黄气退散， 整个人也会变的干净清爽。 养肝=养干净 给大家分享一些养肝护肝方法 养肝散：🌿 《沈氏女科600年》里的养肝秘方 当归、白芍、柴胡、白扁豆 各10g 分别打粉末，混合均匀，每天睡前取粉3g，冲开水送服，也可以熬煮成水喝 当归补血活血，白芍健脾燥湿 柴胡疏肝理气，白扁豆健脾胃 养肝血： 墨鱼莲子鸡汤 我一般月经期结束后，喝3天 墨鱼一只，莲藕一节，鸡肉几块，莲子一把，枸杞一把，生姜3片 熬炖2小时即可，对养肝血有好处。 疏肝气： 太冲穴：大脚趾和二脚趾之间的太冲穴 按揉疏通3分钟，把身体憋着的气和火放出去 极泉穴：肝有邪气藏于腋下，两边各拍拍100下 以上都是日常养护的法子，但如果有不舒服还是需要及时就医。 现在可以直接在美团首页🔍“护肝福利”，1分钱就能线上咨询三甲医生。搜完就会自动跳转问诊页面，24小时都有真人医生在线，非常方便快捷。30秒内接诊，半小时内都不限轮次，有问题可以全问清楚，确认了病症还能直接在线开方买药，问诊-开方-购药一站式解决，相比线下挂号+排队+拿药，节省太多时间了！ 养肝的女生先变美，希望大家都心情舒畅，肝脏健康，做一个清爽干净，面色红润的女子～[太阳R]