儿科教授推荐的汤,我儿子半年胖7斤!!
是琦不是琪鸭
2024-11-11 13:03:56
我儿子半年胖7斤
这一碗汤水功不可没!!
适合那些脾胃虚不能大补
体虚、经常积食内热、
又脾肾之气不足的孩子
妈妈们,这碗汤真的要收藏好了
孩子脾胃调理好了,个子体重蹭蹭涨[赞R]
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妈妈们不好判断孩子是不是脾胃虚的话
✔️可以从这2个方面看⬇️:
一方面:是脾胃虚,生长力就弱
面色黄黄的,整个人看起来瘦瘦小小
个头也不高,总是反复积食,容易感冒咳嗽
特别是用过一些寒凉药物的小朋友,尤其明显
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另一方面:是湿气、积食会堵在身体里
一看舌苔厚腻水滑,伸出来舌边可以看到牙齿印,而且大便粘腻,不好冲水;另外肚子也经常胀鼓鼓的,不怎么爱吃饭;有些孩子特别能吃,但是能吃不长肉或者偏肥胖
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▪️食材:
猪瘦肉,猪横利,马蹄,玉米,蜜枣(或者无花果)
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▪️做法:
猪横利焯水备用,瘦肉切片,玉米一分为四切开,都放入碗中或者炖盅,加水,上锅蒸40-60分钟,出锅加盐即可,汤水清甜生津,一点都没有怪味,超级好喝!!
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✅荸荠
被称为“水中人参”又叫“马蹄”
广东的小伙伴应该不陌生哈~
其质嫩多津,清凉而内沁。《本草纲目》 说它:“味甘。清热解渴,明耳目,开胃下食,厚人肠胃…消宿食”,⚠️所以它既能补充津液,又解胸中实热气,特别是最近上火,流鼻血,嘴巴红红,手脚心热热的尤其要用它……
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✅猪横脷
其实就是猪的脾脏,
它性平、味甘,入脾、胃经
可以养脾胃、消食滞,帮孩子“以形补形”
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指人儿
是真的有效果吗 我儿子就是能吃不长肉真的操碎了心
伸懒腰
猪横脷是个啥,有没有通用名
洛晨少爷
菜场好像没有