不愧被点名…巨巨巨好喝!!

宝藏食补女孩 2024-08-07 11:54:54
夏天想喝点清凉的,又不知道选哪个的姐妹们,一定要试试这个绿豆沙牛乳呀! 最近一直刷到这个 还想着有那么好喝么…自己试了一下 真香警告❗ 而且按我的配方,绝对绝对好喝!因为是我参考了好几个食谱给大家总结了一个不容易踩雷的版本~ 在家也能轻松制作!特别的方便快速,绿豆性味甘凉,是夏日“济世之良谷”,一家老少皆宜,营养又健康!赶紧试试吧! ~ ⚠️牛奶蕞好用只含生牛乳的,我用是贝兰多牌成人奶粉,它是白俄罗斯原装进口,配料表很干净,只含有生牛乳,高钙、高蛋白,三岁以上的都能喝,然后还有全脂和脱脂两款选择!就很好! 1⃣300克绿豆洗净后开水泡半小时,然后放冰箱冷冻2个小时 2⃣冻好的绿豆➕2000ml清水,大火煮开后转小火煮30分钟 3⃣加适量冰糖(放凉 其实这时候就很好吃啦!) 4⃣取一半煮好的绿豆➕冰块➕200ml牛奶(6勺奶粉)放破壁机打至顺滑 打好后,再和剩下的一半煮好的绿豆,混合一起就好啦~😏

0 阅读:0