今年寒湿人贴三伏贴和往年不一样

甲辰年的特殊性，今年三伏天很多南方城市会遇到寒风雨湿邪气交争，多雨潮湿，加上闷热很多人喜食冰凉食物很容易受寒，出虚汗，舌苔发白。很多人一到夏天心慌气虚，脾湿寒人，一进空调房就会鼻塞，咳嗽，包括晚上。 从今天就可以开始提前准备三伏贴了，7月15日入伏，也是脾寒湿阳虚人开始提前准备调整体质的好时候，今年气候的特殊，也意味着今年会有伏前准备。 1，伏前准备（排寒湿，补阳）：7月5日-7月14日 任意一个时间去贴三伏贴； 2，初伏（补气🩸，排寒湿）：7月15日当天早上9点贴三伏贴； 3，中伏（消暑热，健pi胃）：7月25日当天早上9点贴三伏贴； 4，末伏（养心，排寒du）：8月14日当天早上9点贴三伏贴； 5，伏后（收shen）：8月24日当天早上9点贴三伏贴，收尾结束； 三伏贴出现的时间比较早，记载于南北朝的《荆楚岁时记》，后来在清代得到新的发展，根据传统文化中的“同气相求”，就很适合寒湿怕冷的人在夏天排寒去湿，养pi胃，养体质。7月15日，7月25日，8月14日，8月24日是属于庚日，从传统文化中来看，庚属金，而肺亦属金，而每伏的首日都属于庚日，所以在庚日贴敷是很好帮助补肺气，经常容易kesou抓住这个时间。 每年的三伏贴我都是根据自己的身体和想要养哪里来对应贴的： 像我自己是想保养fu科内fen，去💦养pi，所以我会贴大椎穴（1个），中脘穴（1个），足三里（1个），至阳穴（1个），关元穴（1个），三阴交（2个），总共同时贴7个穴位，从早上起床贴好后，贴6-8小时下班后撕下来就可以了，贴的这一天我忌口生冷辛辣油腻牛奶酸奶甜食，包括发物蒜大葱。 几天贴一次： 我体质目前调养的相对好一些，所以都是每庚日那天贴一整天即可，体质不太好想抓住三伏天机会的人每三天贴一次。