学了中医才知道，失眠原来可以吃解郁丸！！

每一个失眠的人 都应该体会过这种感觉 一个人在黑夜中睁着双眼 周围一片寂静 只有自己在床上翻来覆去 就为找一个能够让安心入睡的姿势 但试过各种姿势都试过了，就是睡不着 . 之所以出现以上失眠表现 其实跟人的“心”有关 是心神不安，魂不守舍导致的 这里的“心”指的是心神 什么会导致心神不安呢 答案是肝气郁结！ . 因为肝藏魂，主疏泄 很多失眠的人都是因为心里装了太多事 这些事产生的郁气憋体内 长时间下来越积越多 长此以往影响肝脏的正常功能 肝不能藏魂后，心神不安 人就管不住自己的思想 总想着那些让自己烦心的事 而肝出现问题后又影响到心 肝气郁结后，郁而化火，肝火亢盛 沿着经脉上扰心神，使得心神焦躁不安 从而引发失眠 . 那么就得葱根源解决 疏肝解郁 就用古方（逍遥散➕甘麦大枣汤） 之前去看老中y 也是叫我回去吃这两个 . ▪️逍遥散/疏肝解郁、健脾养血 材料：柴胡9g、当归9g、白芍12g、白术9g、茯苓15g、炙甘草6g（药煎） . ▪️甘麦大枣汤/养心安神、和中缓急 材料：甘草10g、大枣5颗、小麦30g，清水适量。所有材料一起放入锅中煮20分钟或者焖泡即可 . 如果平时没时间煮汤 也可以直接服用康祺解郁丸 省去了熬煮汤药的麻烦 解郁丸由现代药王杨毓书老先生 结合以上的“逍遥散”和“甘麦大枣汤” 两大名方加减而来 选用白芍、柴胡、当归、郁金、百合 等10位道地中药材 主要针对肝郁气滞，心神不安所导致的失眠问题，还能缓解焦虑、心烦易怒等不良情绪，轻松拥有好心情和好睡眠！