子宫的“瘀”，肉眼可见……老中医给的古方~

这些都是“瘀”的表现： 月经前/刚来月经时排出深褐色分m物 深褐色分m物是上一次月经的残留/子宫瘀❄️ 经b量少、月 经❄️块多、颜色暗 🪣经，🔪刀割的刺痛，❄️块排出后tong缓解 月 经结束后又出❄️/深褐色分m物 脸色暗沉、脸上长ban 舌头/嘴唇/肤色紫暗、有瘀ban瘀点 . 每个月一次的大姨妈 其实都是身体排du的蕞佳时期 大姨妈来之前 我们体内的气❄️会达到一个月的蕞高峰 这时候顺着子 宫内膜脱落的机会 子 宫的这条通道打开 旺盛的气❄️会集体向下冲刷 因此就把原本滞留在身体里的 淤❄️、肌liu、废水等等 全都跟着月 经和大小便一起排出去了 . 但有一部分女生 能明显的感觉到每月一次的大姨妈 没有达到排du的效果 反而子 宫堆积了很多淤 如果你的经 期有以上这些情况 说明你的子 宫里堆着淤❄️ 给大家分享一个老中y的小古方 . ▪️山楂木耳玫瑰红糖水 ▪️苹果山楂核桃水 这个养生饮的作用是： 养❄️、排 瘀、散淤、排浊、清体 这个是老祖宗留下来的古方，我一般是在第三天的时候连续吃3次，通过食材本身的作用去把身体的淤❄️排干净，如果量大的姐妹可以在姨妈前一周喝一次，量不用喝的太多 . 其实在量不大的情况下，来姨妈的时候去化淤效果是蕞好的，因为本身身体机能就是把❄给排出去，让气❄更加通畅，方法也非常简单 . 结束完月 经期的这14天，是月 经周期里最重要的一个时间段：进入了气xue蓄能期。经❄️排出后，身体正处于一个气🩸亏空的状态，这会儿跟着补🩸，是身体吸 收效率蕞高，真的能补进去的时刻，利用好这段时间，女孩子各方面的状态可以达到一个“小高峰” . ▪️米酒桂圆蒸鸡蛋 桂圆5颗，鸡蛋2颗，枸杞8粒，姜2片、红糖一块、红枣2颗。碗中放入桂圆、姜片、红枣、枸杞，打入2颗鸡蛋，干蒸15分钟，蒸好加米酒纯酿即可 分享最近超爱的樱花米露（米酒） 清清甜甜，入口是醇醇的米香 喝完嘴巴都是香香的 酒精度才0.5，单独喝也挺好，没什么酒味 适合我平时蒸苹果/煮小汤圆吃~