㊙️中医养生知识:你会喝酒吗?

田豫评健康 2024-03-19 12:11:02
☘蕞不能多喝的是啤酒,因为啤酒性寒,喝多了会使体内产生寒性的脂肪,肚子会越来越大 ☘喝温酒不伤胃,喝凉酒是最伤胃的,因为如果我们所喝酒的温度低于人体体温,胃里就会感觉到凉,这样胃就需要给酒进行加温,对血管、心脏也会造成损伤。 ☘酒“性苦、甘、辛,大热、有毒”。少量喝可以“和血、行气”,让周身循环加快、血脉宣畅,但是过量的话,酒中的火气会将津液烧干,使人“咽如焦釜,气似奔雷” 由此可见我们喝酒蕞好喝温酒、并且通过酒前酒中酒后多喝水来缓解酒后脱水现象,如果可能的话,还要采取措施尽快解酒,使人摆脱醉酒状态😘。 👇从现代医学的角度出发,酒精在进入人体后,会被口腔、胃部、小肠吸收,经血液💦进入肝脏开始代谢,而代谢的主力军就是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,它们决定着人的酒量。这两种解酒酶的数量是天生的,但是我们可以通过后天的一些方式来激活解酒酶活性,增强自己的酒精代谢能力。目前市面上有一些相关产品,比如我现在在用的酒魔方,它里面的NADH就有以上效果,可以做到科学解酒 🌈除了激活解酒酶,不空腹饮酒、不混酒也是正确的喝酒方式,需要长期饮酒的人士不妨试一试!
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