太绝了!减脂低卡无面粉西兰花培根披萨
豪杰评美食
2023-11-10 19:45:11
好吃到爆,太解馋了控糖减脂,[点赞R]我要吃一百次了!
[彩虹R]食材准备:
西兰花200g
鸡蛋2个
无糖番茄酱
蔬菜:红椒圈,培根片,番茄片,口蘑片。
[二R]先把花菜炒熟,撒些海盐黑胡椒黑椒酱就行备用,然后西兰花碎加2个鸡蛋搅拌均匀,不粘锅喷油开小火倒入西兰花糊糊,然后抹番茄酱,再撒些芝士碎,放上炒好的蔬菜培根等,再铺上一层马苏里拉芝士,盖上锅盖焖至芝士融化就好啦。
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