【今日末伏,养生牢记这三点】#中医养生说#“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲

洛基看健康 2023-08-10 14:26:36

【今日末伏,养生牢记这三点】#中医养生说# “初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”今日正式进入#末伏#,#立秋#后天气逐渐转凉,虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同,末伏这10天,可是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期,#养生#牢记这三点▼(图文来源:中国中医)

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