快递外包装上可能存在的细菌种类非常多样，包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌、腺病毒合胞病毒等多种病原体。细菌的数量
一般来说，女性月经正常的量是20ml～60ml。如果女性是正常更换日用290mm卫生巾，整个经期用4片～12片的量是正常
秋冬换季，脸部皮肤容易泛红、发烫，特别敏感。如果不注意护肤，就会迎来长痘、干燥、卡粉、暗沉等一系列皮肤问题。给大家分享一
1、听力下降、自听增强表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。听力下降大家都能理解，自听增强指的是在病理状态下，听自身讲话声
在东北，酱是一味灵魂调料，不管家常饭桌，还是宾客宴请，哪儿都少不了它。如今，各种各样的酱料已经成为美食不可或缺的一部分，
1、发烧代表你正气旺像少年，年轻人，小孩等正气旺，正气就想把风寒赶出去，于是你就会发烧，发烧就会出汗，汗一出，稍退，感冒
1、增加纤维摄入纤维是改善便秘的重要营养素，它可以增加粪便的体积，使其更容易通过肠道，并刺激肠道蠕动。建议每天摄入25~
★增强免疫力在秋冬交替时，气温变化大，人体容易生病。沙棘中的维生素C和多种天然抗氧化成分可以机体免疫力，在季节更替或流感
1.富含磷、钙：刺梨的营养价值比较高，含有丰富的磷、钙，适当食用可以增强体质、维持骨密度。2.富含维生素c：刺梨富含维生
立冬是冬季的起始，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。【三藏】★藏阳立冬过后适合早睡晚起，适当睡个懒觉也是可以的
频繁出现不能控制的暴躁脾气时一定要引起注意，最常见的就是肝火旺盛，也可能你是湿热的体质！怒火会伤及五脏六腑，这种情况下不
1、银耳枸杞红枣汤材料：银耳50克、红枣30克、枸杞子15克作用：润肺补肾、止渴生津，适合体质偏寒人群食用2、淮山百合大
【先疏顺肝气】情绪敏感，肝气郁结的很多，所以放在一步。它也是形成上热下寒的一个重要原因，肝气不畅，直接影响到脾胃，导致中
有没有想过，为什么你一走进电影院就想吃爆米花？或者在特定场合下，你总是重复相同的行为？这并不是巧合，而是一种叫做“耦合效
1.取适量大米（最好不要超过一个星期的量），简单冲洗，沥干水分后晾干。如果买的大米足够干净可以不用淘洗，这样能尽量保存米
中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉的功效。除了蒸饭、煮粥，把大米炒一下，还是一味药，健脾祛湿，
1.保暖：保持腹部温暖，可以使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，促进血液循环 。2.轻柔肚子：轻揉小腹，有助于缓解疼痛，如果有
1.四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子、怀山药为主要原料，具有健脾养胃，祛湿美颜的作用，大人小孩都可以喝。2.元气四宝茶
★第一阶段——轻度积食1.重点：食欲有变化，肚子微胀，大便稍干或排便次数减少，精神稍烦躁。2.症状表现：宝宝开始挑食，肚
★菊花茶对于鼻炎患者而言，选择菊花养生组合茶能够达到清热去火、下火清补的目的，每天坚持喝一杯菊花茶，就能够远离上火的烦恼
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