与其它精神障碍不同，人格障碍的最大特征是它的长期性。这种长期性不仅体现在内心体验和行为模式，还包括有临床显著的痛苦和功能
我从心理工作的角度谈一下，为什么心理咨询对于人格障碍群体的效果会比较有限。先说一个容易忽视的问题，共病。共病是心理工作中
自我效能感的概念，是由心理学家班杜拉提出来的，通俗来讲是指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作，内心自信程度的体
边缘型人格障碍的特点，是自我形象不稳定以及害怕被抛弃，这是他们身上较为明显的特征。然而要真正了解原因。去理解这个概念，我
生活中有很多人也问过我这个问题。如果一个人要自杀，有哪些迹象可以判断，从哪些方面可以看出他们有这方面的倾向？我从心理学以
恋爱脑的现象，它最大的问题是“缺乏行为的逻辑性”，容易导致身边的亲人情绪失控。在情绪失控的前提下，极容易产生人际关系的冲
随着心理学的普及，现在很多人意识到了情绪稳定背后会涉及什么现象。找对象的时候，他们会把情绪稳定看得非常重要，目的也是想通
攀比心这个现象很有趣，现实中会经常出现，有的人说攀比心来自虚荣，为了好面子然后才会有这个行为。这个说法没有错，确实部分是
心理疾病还有精神疾病这两个说法，是通俗称谓，是对心理现象的口语化概念。严格意义上临床心理工作更多会用心理问题、精神障碍等
五年前，南方卫视电视台曾经报道过一个离奇案件，就是有个漂亮的女生走到路上，忽然被一个路人泼了硫酸，当场毁容。事后警察进行
之前参加聚会，听到一位朋友讲述过他的情感故事，曾经离婚的原因。在和妻子的相处中，他过得很不开心，有多次崩溃的感受。有好多
从社会心理学的角度来说，家丑不可外扬是好面子的特点，也是人对于刻板印象维护的主要手段。为了维持良好的人际关系，能尽量在别
人工智能发展以后，有很多咨询师表示担忧，害怕AI的出现会抢走自己的饭碗。既然已经有机器能够模拟人与人之间的聊天还有互动功
心理学上有个著名的现象，叫“习得性无助”。曾经有科学家拿动物做过研究，如果对个体采取高压、控制的做法，长期进行下去，就会
通过网络来获取心理健康信息，我认为不是一件太靠谱的事情。之前在网络我就遇到这么一个人，他向我留言求助，说是心理问题很严重
亲密关系里面存在隐瞒或者欺骗的行为，这是很普遍的现象。曾经我身边有个好友，她就遇到过婚姻诈骗的事情。结婚之前，对方表现出
自私和自我满足，这两个在心理学上是不同的概念。自私主要是指以自我为中心的态度，做事情的时候会优先考虑自己，罔顾别人感受而
关于婚内出轨，有个隐蔽的现象容易被人忽视。曾经有心理学家做过研究，对夫妻婚内出轨的原因进行调查，结果发现有将近65.7%
原来新闻有篇报道，20岁的大学生上大学无法自理，要请妈妈到宿舍帮助他洗衣服。由于不会做家务，搞得宿舍里臭气熏天，其他舍友
伪心理学和心理学的最大区别是在对待事物的认识上。真正的心理学会比较客观，且不会有太多极端和非黑即白的说法；而伪心理学的事
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