腰，作为身体力量的源泉和支撑点，是我们日常活动不可或缺的核心。但由于很多人平时的坐姿、站姿不良，腰部肌肉缺乏伸展，容易导
说到身体最容易发胖的部位，肚子肯定榜上有名。肚子上的肥肉不仅影响美观，更关键的是，还会增加糖尿病、高血压等慢病的风险！所
白露一过，预示着炎热夏季的结束，正式进入秋季。中医认为：秋季「燥气」当令，容易耗人津液，表现在身体上，就是：皮肤干燥、口
蔬菜，富含丰富的营养，其中有一批蔬菜更是被柳叶刀（世界权威医学期刊）点名表扬过，称其含有人体的长寿营养素，足量摄入能：降
看看健康新鲜事，了解医疗新研究。高血压有了新标准！超过这个数要注意《中国高血压防治指南（2024年修订版）》（以下简称“
本月开始，就正式出伏啦。一年中最炎热、最适合养生的时期过去了，但这并不代表大家可以松懈了。因为接下来，即将迎来一年中最“
现在不少人都有喝咖啡的习惯，但对于咖啡的选择，依旧有小伙伴选错。像这种风味速溶咖啡就很容易含糖量超标，增加患糖尿病和肥胖
大姨有话说今天这7个私密数据，其实可以窥见一些女性可能正在面临的身心风险、困惑。大姨也希望通过今天这篇文章，能够给大家一
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，三伏天运动不单能增强体质，还能帮助消耗脂肪、快速减肥。在高温高湿的三伏天，人体新陈代谢会自
看看健康新鲜事，了解医疗新研究。降幅近9成，HPV疫苗只要一杯奶茶钱？“国产HPV疫苗降价至一杯奶茶钱”日前冲上热搜，引
相信有不少朋友都感受过便秘的痛苦：有时感觉肚子鼓胀，但无论怎么用力，就是拉不出来！有时费力拉出来的大便又干又硬，肛门火辣
现如今，脱发已成为许多人的困扰。掉发越来越多，发际线越来越高，连洗头、梳头都开始害怕……别着急！今天小薇就教大家一套按摩
看看健康新鲜事，了解医疗新研究。最新：连续参保有奖励，个人账户共济范围扩大！近日，国务院办公厅公布《关于健全基本医疗保险
炎炎夏日，很多小伙伴在持续的高温天气下，出现了各种“苦夏”的不适症状：感觉浑身无力，暑气上头甚至还会恶心想吐；胃口不好，
很多人都有一个习惯，坐着坐着，就不自觉地跷起二郎腿……这种看似“舒服”的姿势，其实对身体一点都不友好，不仅会导致下肢血液
有人说西医好得快，有人说中医能治本。实际上，中西医各有所长，分别在不同疾病上发挥着重要作用。但在日常生活中，哪些疾病更适
看看健康新鲜事，了解医疗新研究。多个省份确定：“试管婴儿”纳入医保！据媒体报道，福建省将符合条件的辅助生殖项目纳入医保支
炎炎夏日，酷暑难耐，又到了吃（西）瓜的最佳时节了！但面对口感越来越甜的西瓜，很多小伙伴难免会有担忧：西瓜这么甜的水果，吃
看看健康新鲜事，了解医疗新研究。不用跑！这一地的医保业务可在“家门口”办！近日，福州市医保基金携手中国农业银行福州分行等
当今社会，出轨已成为两性关系中的一个高频词。无论是影视剧，还是生活中，出轨好像变成了一件很普遍的事情，这种行为触及着情感
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