孩子有这10个表现要注意，很多妈妈都忽略了

✨朋友的孩子，4岁，32斤，三四天才拉一次粑粑，基本11点后才能睡着。 ✨而且入睡难，睡前需要讲各种故事、做游戏，并且睡不好，半夜有时还会惊醒 ✨性格上很急躁，和小朋友们玩不到几分钟就会莫名生气 ✨大人说不动训不得，家里人都很为此犯愁：这种性格长大后会有变化吗？ . ✨大家常把火爆脾气归因于个人性格。但其实，孩子的身体不舒服也会形成这样的脾气的。一般来说，大多数暴脾气的小朋友在体质上都是阴虚，而且是阴虚影响到了肝。 . ✨阴虚孩子表现会有不同，总结起来，可以从以下十点来判断。 👶🏻（一般有3个及以上，孩子极可能阴虚了） 1.看舌头，舌质红，舌苔薄或者无苔、剥落苔 2.体内津液不足，津枯肠燥，容易出现大便干结 3.皮肤干燥，会脱屑，头发和指甲缺乏光泽 4.嘴唇会红，嘴巴口唇容易干裂。下眼袋往往会大、肿、发红 5.爱吃肉，不爱吃菜，比较瘦 6.主动要水喝，喜欢喝凉水 7.五心烦热，爱发脾气 8.睡觉盗汗，入睡后翻滚不安 9.容易上火，可能会出现两颧潮红、眼睛红、干，嘴巴干裂，口腔溃疡、小便短赤等“上火”表现 10.脉搏跳动较快 . ✨阴虚的孩子调理:一要少消耗，二要多补充 1.补:喝蜂蜜银耳百合羹 【食材】银耳半朵、水、蜂蜜、百合10片 左右 【适合】1~2人份 【做法】 1.银耳提前泡发，撕成小瓣 2.养生壶加水900毫升左右 3.加入百合，甜品档炖煮 4.晾凉后加入适量蜂蜜拌匀即可 5.想喝更加黏稠的可以用砂锅熬煮，时间越长，银耳出胶越多 . 2.少消耗:阴虚的小孩，要早睡 不要熬夜，养藏阴气，夜晚是养阴的好时间，小朋友9点之前入睡，长高长壮 3.阴虚的小孩，要适当运动 可以带着他在大自然里散步，看蚂蚁找食物，在小池塘里摸鱼，玩水枪，这些缓和的运动对于身心都是一种放松。