孩子们长身体的季节多吃裙带菜豆腐汤,汤鲜营养,小朋友都能连喝好几碗。 ·油热倒入鸡蛋,煎成漂亮的荷包蛋,再切成小块备用。 ·不用洗锅,直接放葱、蒜爆香,放入虾仁炒至变色,放入煎好的鸡蛋。 ·一定要记得倒入开水,扣盖煮上5分钟,汤就会是奶白色的。 ·准备包裙带菜,放水里泡发,这时候放嫩豆腐和裙带菜,再加点盐、胡椒粉,再煮上个2分钟。 ·出锅前撒上葱花、枸杞。 真的是鲜掉眉毛,鲜香味美,老人小孩都爱喝,营养又丰富,简单好做,10分钟就搞定啦。 裙带菜豆腐汤食材:大虾1斤、鸡蛋6个、嫩豆腐1块、裙带菜、枸杞。调料:1勺盐、1勺胡椒粉。
孩子们长身体的季节多吃裙带菜豆腐汤,汤鲜营养,小朋友都能连喝好几碗。 ·油热倒入
春梅看美食
2025-02-27 10:50:48
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