真神奇！才煮了3天，立春后一定要让孩子多喝！

这个怀山药苹果水，一周喝3天，真的从未失望！怀山药煮水，是罗大伦博士力荐的方法，对啤🫁很友好，书籍《本草纲目》记载，怀山药性味平，不寒不燥，添加辅食的宝宝就能喝了！！ 孩子吃饭挑食，反复🐔 sh，肖化不好，👅厚白，小脸🟡🟡，平时还不爱喝水，睡💤不安稳，有点风吹草动就😷，身材瘦小，都去试试呦！ 🌻年龄不同，用量不一样 ✅5岁以下:3-5片怀山药，半个苹果，3片山楂，600ml山泉水，煮30分钟！！ ✅5岁以上:8-9片怀山药干，半个苹果，4片山楂，700ml山泉水，小火煮30分钟！！ ✅大人用10-12片怀山药干，1个苹果，5片山楂，800ml山泉水，小火煮30分钟！！ 🥣顺时而养，春季一定要多多喝这些！！ bian干～9片怀山药+6克南杏仁+4片雪梨干 🐔sh不爱吃饭，怀山药+5片梨干+4片山楂干 上re下🧊，9片怀山药+15克黑豆，半个苹果，800ml山泉水一起煮！！ ke ke，9片怀山药+3克陈皮+4片雪梨干煮水！ 😴流口水～怀山药干10克+芡实10克+莲子10克，5岁以下各用6克，煮好当茶饮！ 春季养Pi好时节，怀山药干吃法多种多样，平常煮水、煮粥、打豆浆、打糊糊、炖排骨汤都挺不错，或炒熟磨粉直接冲泡当早餐喝，加粥🥣里辅食里喝，一次2-3勺粉，超方便！