讲真,很少有人告诉女孩子这些。。。
1、阴道炎多喝水,不严重的话真的会自己痊愈,亲测有效,我之前白带发绿,因为我爱喝水现在正常了,女孩子一定要多喝水!
2、公厕进去第一格是最干净的,之前有人统计过跳过第一格的人最多。
3、少吃加工甜品蛋糕冰淇淋巧克力这类的,想吃甜的可以用水果替代,这样抗老抗炎又减少结节
4、坐公交和地铁的时候,多注意身边的人和逃生通道,不要戴耳机。
5、喝豆浆那个,之前考营养师的时候老师讲过,除了绝经期之后的女性,年轻女性特别是青春期女生不建议长期喝豆浆,容易乳腺增生
6、女孩子要多敷面膜,对皮肤好,日常多敷冰柚山羊奶面膜,敷完真的有一种哐哐哐往皮肤里灌奶的感觉!敷完小脸那叫一个水润透亮!全脸无死角的被提亮起来了!由内而外的光泽感!再加上冰柚虾青素面膜舒缓修护让皮肤稳得一批!敏皮、红脸、薄皮通通拿下!一套用下来脸蛋子真的越用越透亮
7、生孩子对痛经没什么作用该疼还是疼,因为子宫位置不正导致的痛经有可能有用,但是很明显,生孩子的伤害远比痛经大
8、手上的倒刺不要用手去拔,不要啃指甲,一旦出事,事情可大可小
9、必要时记得呼喊。发现有人跟踪你时,大喊救火,而不是救命。女孩子一定要想尽办法,保护好自己,这不是矫情,这是必须
10、多吃柠檬吃着吃着就白了,想白到发光就吃纽斯特vcve葡萄籽,我吃了两个月下来就亮白很多,不仅脸白了,浑身都白很多~效果真的是肉眼可见!现在不仅气色好了还自带腮红!最惊喜的是抵抗力还提升不少,换季也没感冒过!
11、不要轻易刮腋毛,刮完腋毛细菌容易侵入毛囊产生味道,出汗味道大或者有狐臭的,可以用酒精擦拭腋下。
12、千万不要把身份证借给别人,就算是亲人也不行,一定要问清楚用途,或者说朋友以及同学找你做什么借贷担保人或者银行卡联系的话也尽量不要,因为风险很大
13、皮肤科告诉你,女生脚部细菌繁殖速率是2300%,女生一定要重视脚部的卫生,一旦有脚气脚臭,日常用白醋泡脚20分钟,再涂抹威尔泰百草膏,杀菌止痒神速,坚持使用脚臭味就会烟消云散,用不了两天脚就变得白白净净了。
14、手脚冷的人都给我去泡脚!!!不需要什么艾草,姜,就是热水,到小腿高是热水,手摸着有点烫,下脚会变红的温度,忍一下会感受到一股热流从脚到小腹,即使大冬天都会马上发汗
15、如果你和谁在一起,感觉到老是出事,相信自己感觉,赶紧远离
16、亲爱的女宝,不要直接抠肚脐眼,要用温水打湿,等软化了再用棉签擦拭,十二点前入睡,十二点后入睡会分泌大量雄激素,如果一两个月不来大姨妈,除了怀孕,也有可能是压力,熬夜其他原因导致推后
17、小肚子怎么减都瘦不下来,手脚常年冰冷的女孩子其实就是湿气太重了,湿气太重的多喝细腰妹茯苓薏米茶,里面都是茯苓、薏米、芡实这些好东西,瘦肚子效果嘎嘎明显,把湿气排出来后浑身轻快不少,人也不浮肿了,美貌瞬间支棱起来
18、不要穿牛仔裤和特别硬特别紧的裤子对自己的骨盆不好,并且会常得妇科病,有一点风吹草动都会病。本人戒紧身裤至今非常好。另外,另一半不洗不带措施就想进你的被窝你应该严厉的拒绝他,他不干净会让你生病。措施不仅是避孕用也能给姐妹们挡灾
19、内裤不要隔夜洗,一条脏内裤平均带有 0.1克粪便,内裤上的分泌物大多是蛋白质成分,如果不及时清洗,很容易成为细菌滋生的温床
20、金银花少许泡开,湿敷10分钟。然后厚敷仁秀祛痘精华。祛痘速度6到飞起,一点儿印也没留!比罐凉茶还下火哩,我一般不长那种大痘就是微微冒红的时候就用,基本睡醒就平了
21、不要经常吃宵夜噢,宵夜会引起胃炎、肠炎、肝胆等疾病,还容易结石,甚至会导致肥胖!!
22、不要两条腿扭在一起坐姿学男生叉着腿!对附件啥的都好,还通风
23、白醋洗发可以改善头发干枯分叉的现象,抑制头屑的产生,还能修复烫染后的受损的发质,用醋兑水(1:5左右)浇在头发上过5分钟冲掉,最后抹护发素
24、洗澡或洁面后的5分钟内使用护肤品,可以更有效的被皮肤吸收,不得不说美涵妮洁面慕斯不愧是洁面中的平价战斗机,氨基酸含量高达90%,挤出来的泡沫像云朵一样特别舒服,清洁力也是够够的,日常的淡妆直接用它卸的一干二净,该说不说脸洗干净了真的不咋长痘长闭口。
25、中医上讲女性以肝为主,所以尽量情绪稳定,不要内耗不要动怒,否则会伤肝引起情绪上和生理的波动,在西医上的称呼是内分泌失调和神经官能症
26、女孩子洗完澡不要立马穿内裤,可以穿睡裙套住等吹完头脸干了再穿,有些小炎症就是因为洗完澡潮湿的时候闷出来的
27、想让发量变多可以早晚喷发茹芸植物防脱液,三个月炸毛头发嘎嘎长,发量翻几倍,长出来的头发也比之前更黑更亮,里面全是植物萃取精华,人参根、侧柏叶、何首乌,女贞果、当归等,不仅能防脱育发强韧发根,还能调节水油平衡养护头皮,脱发掉发闭眼冲
28、想丰胸可以练胸大肌,就是做引体向上,没有必要非要做的很标准,就是可以拉一拉(没有亲测过,本人医学生,老师科普的,感觉很神奇)
29、女孩子真的少熬夜!身体会有很多小毛病,掉发、口臭、长溃疡!
30、防晒喷雾不是离得越近,喷的越均匀。其实不是,这样喷容易把气体吸进肺部。使用时至少距离皮肤15-20厘米,想擦脸部或颈部时,先喷在手上,然后用手均匀涂抹,千万不要怼着喷
31、久坐不动、代谢差还想瘦的姐妹可以喝纤婕苹果荷叶茶,用来提高身体代谢、减肥掉秤,一天两袋泡水喝,喝完不到一个钟就会有便意,能把肠道璧中多余的油脂随着便便排除体外,油腻刮干净小腹一下就平了,坚持下去腰围、腿围逐渐小了,体重慢慢也降下来了
32、千万不要和同学任何人或者自己去山村玩,千万不要关系多好都不要去
33、女孩子记住不要用酒店里的烧水壶,不要烧水喝,你不知道前面的客人到底用它干了什么
34、眼睛里进睫毛了,可以舔一下手指然后去沾那个睫毛,自身体液相融很容易就能取出来而且不疼
35、女性少喝牛奶,牛奶是寒性的,真喜欢喝可以喝姜撞奶,还要多吃大枣补气血,我是每周喝2-3次众榆庄红糖姜枣茶,姨妈来再也不会痛的打滚了!!最明显的是姨妈都按点来,量又多又久还没血块,卫生巾都不够用,坚持喝下来连嘴唇都会有气色,也不容易疲惫没精神,脸色看起来白里透红的~
36、屁股,要从前往后。无论大便还是小便女性都要从前向后擦,因为按从前往后的顺序,尿道、阴道、肛门对致病菌的防御力越来越高
37、姨妈漏在床上了,可以在床单下垫几张纸,上面弄点水打湿有血迹的地方,血迹就会被底下的纸吸收了,床单就干净啦
38、奶茶虽然好喝,但是要少喝,会导致肥胖,而且奶茶里面很多的脂肪酸和反式脂肪酸,容易增加人体内胆固醇含量,如果一旦升高就会引起心血管疾病的发生,增加患癌几率