比奶茶好喝百倍的养颜糖水,滋润还营养,让你喝出红润好气色。 ·先把桃胶、雪燕、皂角米分开,用冷水浸泡10个小时。桃胶、雪燕含有较多的膳食纤维,是天然养颜佳品,能够帮助我们促进肠胃蠕动,喝完皮肤会变得水润润红扑扑。 ·锅底水开放桃胶、皂角米、红枣,煮开之后转小火煮30分钟,这是出胶的关键。 ·再放入雪燕和老冰糖,继续煮8分钟,雪燕容易煮融化,记得最后才放。 ·出锅加点纯牛奶,口感更加的醇厚,q弹软糯,特别好喝,滋养润燥,给100张面膜都不换。 经常熬夜小脸蜡黄的姐妹快快喝起来。 养颜糖水食材:桃胶、雪雁、皂角米、冰糖20克、牛奶1瓶、红枣、枸杞、姜片2片。
比奶茶好喝百倍的养颜糖水,滋润还营养,让你喝出红润好气色。 ·先把桃胶、雪燕、皂
春梅看美食
2025-02-11 12:47:05
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