改善阳萎、早谢的四个穴位， 男士平常多按揉，大有好处！ 一、商阳穴 位置：食指桡侧指甲角旁0.1寸。 功效：商阳穴被认为是男性功能保健的重要穴位之一。按摩商阳穴可以调节大肠经的气血运行，从而间接影响肾经，起到强精壮阳的作用；通过按摩商阳穴，可以促进新陈代谢，增强身体的整体机能，从而有助于延缓性衰老；商阳穴作为井穴，是气血交会之处，按摩此穴可以调节气血运行，改善气血不畅引起的功能障碍。 二、命门穴 位置：位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。 功效：命门穴是人体阳气的根本所在，刺激该穴位可以温补肾阳，增强肾脏功能，从而改善阳萎、早谢等症状；命门穴还能够促进气血运行，改善生殖系统的血液循环，进而提高海绵体功能；刺激命门穴可以舒缓身心压力，改善情绪，间接提高功能。 三、气海穴 位置：位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸处。 功效：气海穴被认为是人体元气汇集之处，对调节生殖系统功能有重要作用。气海穴能够补肾培元，增强肾功能，从而改善因肾虚引起的阳萎、早谢等症状，气海穴还具有扶正补虚、益气等功效，可以提高体质，增强免疫力，对改善功能障碍有积极意义。 四、涌泉穴 位置：位于足第二、三趾根部与足跟连线中上1/3的凹陷处。 功效：涌泉穴是肾经的起始穴位，具有滋阴补肾、益精填髓的作用。对于肾虚引起的阳萎、早谢、腰膝酸软、耳鸣等症状，按摩涌泉穴可以起到一定的调理作用。涌泉穴的刺激可以促进全身的气血循环，增强体质，改善因气血不足导致的功能障碍。此外，涌泉穴的按摩还可以缓解疲劳、改善睡眠，这些都有助于提高海绵体功能。
