啤酒肚，大肚腩很烦恼？两个药方帮你缓解 很多人肚子很大，腰围超标，但是其他地方胖的不明显，但是肚子反而“挺身而出”。肥胖不利于健康，这种“中段胖”则是肥胖里面比较糟糕的情况，与之相关的一般是血糖、血脂、血尿酸高的问题，西医上称为“代谢综合征”。 那中医是怎么认识啤酒肚和肚腩呢？ 1、啤酒肚 形成原因：中医认为啤酒肚的形成与脾阳虚有关。脾主运化水湿，脾阳虚会导致脾失健运，水湿停 滞于腹部，聚而成为啤酒肚。此外，啤酒性寒，过量饮用会消耗脾阳，进一步 加重脾阳虚。 危害：啤酒肚即腹型肥胖，是内脏脂肪过度堆积的结果。它不仅容易造成脂肪肝，还会引发糖尿病、高血脂以及一些心脏疾病。 参考用药：五苓散（泽泻、 茯苓、 猪苓、 炒白术、 桂枝） 方中桂枝性味辛甘温，发汗解表，温通人体的经络血脉，补充人体阳气让身体里的水液能排泄出 去。泽泻、 茯苓、 猪苓、 炒白术这几味药健脾燥湿，既能增强脾的运化功能，使水湿得以运化， 又能防止水湿的再度内生。 2、大肚腩 形成原因：大肚腩的形成与脾虚、痰湿壅滞等因素密切相关。脾虚会导致运化转输无力，水谷精微 失于输布，化为膏脂和水湿，留滞体内而致肥胖。 危害：大肚腩同样属于腹型肥胖，会增加心血管病风险，还可能导致大脑萎缩。 参考用药：六君子汤（人参、白术、茯苓、半夏、陈皮、炙甘草） 方中白术、茯苓、炙甘草健脾益气，燥湿利水能改善因脾虚导致的水湿停滞。半夏、陈皮燥湿化 痰，消痞散结能够更好的改善我们身体的痰湿体质，让身体中的痰湿逐步排出体外。 中医健康养生健康知识科普 健康科普 仅供参考 如有不适 请线下就医
