一个人了不起的能力：认知力、执行力、心力。​​​

这个拌饭在我心里封神了！！巨好吃的我很好拌饭，浓郁入味牛肉的肉酱配溏心蛋，再跟

生活小窍门：1，怎么让豆腐不易碎？软绵绵的豆腐在烹调过程中非常容易破碎，如果想要

整理了25个生活小技巧分享看起来偏门但其实很实用的东西​​​

选三样，你怎么选？[思考][思考]​​​

我妻子不吃洋葱、胡萝卜、西葫芦、茄子、菠菜、芹菜以及所有鱼类和贝壳类海鲜。工作后

辣炖牛排骨！酱汁浓郁！超入味!牛排骨软烂入味，大口吃肉嘎嘎爽，汤汁拌饭又香又辣

打工人一周带饭合集​​​

香菜会加速结节恶变？真正要少吃的，其实是这3样最近经常有粉丝朋友问我，说香菜是

每一句话都似调侃。但每一句话好像都有那么点意思。尤其第一句话，有点扎心啊，我的钱

这个家常炒面，真的太太太好吃了！准备食材:油菜，鸡蛋，香肠，绿豆芽，洋葱1、

今日晚餐｜三鲜豆腐煲 蜜汁鸡翅（附教程）‼️

锅巴鸡翅虾，酥到掉渣的人间美味！救命！这锅鸡翅虾香到邻居来敲门！外皮酥到掉渣

越简单越好吃🐟

照顾年迈的父母，细水长流。上午去超市给父母买菜，买了¥50的瘦肉，还买了绿皮

碱性食物，变身易瘦体质！轻松瘦身，碱性食物因其健康益处而备受推崇，尤其是在助力减

养好脾胃牢记4吃4不吃！

越简单越好吃🌶️

深夜的江南区别墅区，空气里突然飘出浓烈洋葱味，七旬韩老太的厨房监控意外揭开顶流男

衣柜还在冬天气温已经入夏了现在冬春交替天到啦！部分地区早晚温差越来越大，宝子们

这些食物发芽了也能吃，发芽后比发芽前更营养。现在普遍都知道，土豆发芽就不能吃

“你不收，那我就卖了当运费了！”货车司机接单，运送19.1吨洋葱。到达目的地后，

春天降火清肠，就喝它！掉秤也是绝了！

鸡腿这样做 酸辣过瘾好吃到转圈圈！

这是我发了两天半的豆芽，前天早上放上的，到今天下午为止，刚好两天半的时间，今天下

你做的什么香，连锅铲都给我吃干净…这碗面香到邻居来敲门！姐妹们！！！这绝对

小小的老子当年有多难杀？

羊杂香辣入味，烹饪技巧惊人！救命！发现一道能连干三碗白米饭的宝藏菜羊杂这么

春季不吃的6种食物

最近薯条亏损，你有什么头猪吗？

救命！这个牛肉辣椒酱也太香了吧！上周末我熬了两大罐，结果刚关火就抄起馒头挖着吃

夹馍拌面都超级香的牛肉辣椒酱做法！牛肉辣椒酱真的太太太好吃了！我做了两瓶，结果

女朋友向我提出分手，我问她为什么？她没有说话，拿出一颗洋葱，一层一层的剥开，眼

可以清血管的十大食物一、洋葱二、大蒜三、黑木耳四、海带五、芹菜六、

成本180,活了20天。???

全身滋养秘籍：必吃的超级食物清单！

发了芽的西红柿，大白菜，土豆，红薯还有洋葱，板粟。哪些能吃？哪些不能吃？有知道的

好吃到舔盘的卤肉饭～酱汁浓郁，入口即化软糯入味的卤肉饭，香滑绵软，肥而不腻，香

自制酱香饼，简单又美味，孩子直呼“厨神妈妈”！

生活中的冷知识，你知道几个？第一：鸡蛋只要煮熟了，放几天也能吃，但生鸡蛋可不能放

焖了个排骨，腊牛腩炖好分盒冷冻，留一点加点洋葱炖熟，煎了一小块鲳鱼，蔬菜是红菜薹

这个菜太好吃了！在厨房炒的时候，就闻到满屋子的香味，跟酒店炒菜的味道很像，当时就

喜欢一些松弛感🍃

老板说：请厨师一个月要8000块。今天在徐州饭店吃饭，点了3个菜，价格真是便

【清炖萝卜汤】过年期间大鱼大肉没少吃吧？来刮刮油。冬天的萝卜清甜还润燥，跟大块的

你是明白了哪几个基本原理之后而厨艺大增的

中华名小吃，潍坊地区特色，朝天锅。朝天锅不同于卷饼，必须要用马宋饼卷，必须要配

大盘鸡拌面也太太太香了吧！🤤（附教程）

我的11.5💰晚餐｜一碗双椒牛肉面

📝今天吃：🍲瘦肉焖豆腐🍲洋葱炒牛肉🍲炒菜心