从小看哪吒就没想明白为什么太乙真人复活哪吒要用藕？而不用其它的东西？比如地

张仲景的脾胃良方——小建中汤哪三类人最适合？1：特别瘦的人不爱吃饭，或吃啥

我承认我之前对中医的声音稍微大了点儿。。。

黄芪的21种黄金组合：气血双补、养阴升阳一、黄芪+当归=气血双补当归被誉为“补血

我刚带小虎出门买了好多好吃的，有糖葫芦、奶酪卷、双皮奶。他现在知道三餐之外吃这些

中药常用药对顺口溜、见症知药，建议收藏！

肾有没有问题，从大便就能看出来！ 大便呈颗粒状----阴津亏这类人体内津液

中国8大黄金食物1第一个、白菜。第二个、豆腐第三个、小米第四个、燕麦

【山药vs淮山，你真的分清楚了吗？】🍠山药和淮山虽然都属于薯蓣科，但它

晚餐：板栗排骨焖饭+山药西兰花

板栗排骨焖饭 秋天的第一锅焖饭！排骨焦香脱骨，栗子香甜沙糯 真想再吃一碗（克制！...山药西兰花 脆爽入味，又漂亮又好吃 刚焯完水的山药花，我都幻视土豆了 菀菀类卿，云贵川的崽应该都懂吧，哈哈哈 最后祝大家国庆节快乐！

过年要忌口，四吃四少吃：一、吃西红柿二、吃菠菜三、吃鱼肉四、吃山药五、

肝郁脾虚 经常打嗝嗳气 食养可以这样搭配

分享道全家人都爱吃的山药红枣饼，刚出锅就满屋飘香了，山药搭配红枣，我真的太爱了，

分享道全家人都爱吃的山药红枣饼，刚出锅就满屋飘香了，山药搭配红枣，我真的太爱了，香甜软糯超Q弹，外酥里糯，入口甜甜的红枣香，真是妙极了，好吃又营养，纯手工操作，好吃到舔手指，是多少女孩子的最爱，多吃山药好处多多...

身体里的这7中寒气😤需要注意‼️💨万病从寒起，五脏有寒气，身体就容易出问题。

本想排“痰湿”，却意外瘦了40斤 不节食不运动不反弹，适合懒人的减肥法 

中药巧搭配；1、健脾养胃三药——白术，山药，扁豆；2、健脾祛湿三药——陈皮，白术

“交粮”困难，一泻千里，中医：做好这三步！让你“坚挺不倒”，夜夜持久一、补肝

张仲景：补肾和点灯一个原理，一张图讲明白！ 肾气芄【熟地、山药、山茱萸、桂枝