不能出汗的运动模式🏋️上肢➕臀桥

简爱吉安 2025-01-26 15:57:14
我的新年养生仪式感 鼓起勇气去处理了发炎半年状态的耳骨洞 不能出汗不能洗头的休息日 就浅练个上肢吧 倔强的中国女性 无论练什么都得带上几组臀桥➕相扑硬拉[偷笑R] 肉肉的冬日划水运动打卡✔️ 😅 见人不如人健身 运动才是正经事儿 运动 打卡 减脂 好难呀

0 阅读：23

评论列表

丢了一只耳环

丢了一只耳环

2
2025-01-26 18:54

要过年了

葡萄华

葡萄华

1
2025-01-26 17:16

这几天就好好休息哦，

Wilson

Wilson

1
2025-01-26 17:47

少女感满满

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简爱吉安

简爱吉安

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不能出汗的运动模式🏋️上肢➕臀桥
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有氧打卡✔️

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