男人睡觉时，没有这3种情况，说明肾还很强健 一个人的肾功能好不好，其实从睡觉就可以看出来。如果你睡觉时没有这三种情况，说明肾还很强健。 1. 晚上起夜不超过两次，说明你的肾气还很足。中医认为肾主水，肾气可以固摄体内的水液。如果肾气不足，固摄失常，水液跑到膀胱处，就会导致起夜频繁。这种情况可以参考缩泉芄来调理。 2. 睡觉时手脚温热，说明你的肾阳还很足。中医认为肾阳是人一身阳气的根本。具有温煦身体的作用。肾阳不足，四肢末梢得不到温煦，就会手脚冰凉。可能还会伴随着精神不振、怕寒怕冷等情况。这时可以参考金匮肾气芄来温补肾阳。 3. 睡觉时没有潮热盗汗，说明肾阴还很足。肾阴具有濡润的作用。肾阴不足，阴不敛阳，就容易导致虚火内生，出现汗多、手脚心发热、口干口渴等情况。可以参考六味地黄芄来滋补肾阴。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
