2个半月减掉44斤
我必须瘦的一亮眼
2024-12-13 15:41:50
初始体重:145斤
现阶体重:103斤
累计减重:42斤
目标体重:95斤
🥣早餐:红枣姜茶
🥣午餐:花菜炒米饭+鸡腿一个
🥣晚餐:🈚️
💪🏻运动:🈚️ 姨妈期不运动
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豆友194570053
瘦得可真快啊。这饮食就是干饿着吗