2个半月减掉44斤

我必须瘦的一亮眼 2024-11-15 15:20:24

初始体重：145斤现阶体重：103.9斤累计减重：42斤目标体重：95斤 🥣早餐：红糖姜水 🥣午餐：馒头+菜花炒瘦肉 🥣晚餐：鸡胸肉沙拉 ⛹️‍♀️运动：费教练臀腿一小时跟练

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OYCS

OYCS

2

2024-11-15 22:44

怎么这么厉害 2个半月瘦这么多

我必须瘦的一亮眼

感谢大家的关注

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