补药一堆不如黑豆一把…… - 健康资讯(古典风)

我的健康生活俗话说的好补yao一堆不如黑豆一把，黑豆水的奇效，我是真信了秋夏交替，天气炎热、干燥，搞的我一整个大上火，喉咙痛、牙痛、直接口腔溃疡、而且还眼睛红zhong、脸上长痘… 然后赶紧安排了一个星期的黑豆水，就给搞定了⚠️ 学🀄医这么多年，会发现真的越是平淡之物，越是神验致极～ 🌼 黑豆为什么能治“上火🔥”症状呢? 因为黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过 bu肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续上蹿啦。除了补shen，还能利水下气，zhi疗水zhon，它的敛藏之性，能吸收掉热气，它又向下走，可以让吸收的热气、水湿从人体的大小便排出以下就是吃黑豆的搭配！ ~ 1⃣纯黑豆水黑豆30克，洗干净直接煮水，水开后煮20分钟即可适合：虚🔥火，牙龈zhong痛，口👄腔溃.疡，喉咙🪣 . 2⃣扁鹊名方~三豆饮黑豆30克，赤小豆30克，绿豆（或者黄豆）30克豆子洗干净，加1.5升清水，水沸后煮20分钟即可适合:上火冒🫘，盰🔥火旺，上焦有热、眼.屎多如果孩子喝，就换黄豆、黄豆也bu睥更温和有内热的宝宝，妈妈们可以安排起来 . 3⃣黑豆乌梅饮黑豆50克，乌梅4~5个洗干净一起放入锅中，大火煮开，小火慢熬20分钟即可。适合:阴xu内.热，津.液不足，口👄腔溃.疡、爱出虚汗 . 4⃣黑豆山楂饮黑豆50克，焦山楂6-7个洗干净放入锅中煮开，然后转小火慢煮 20分钟即可。适合:没食欲，胃口差，睥胃虚.弱，xiao化不良 . 5⃣黑豆雪梨水黑豆30克，雪梨1个黑豆洗干净，雪梨去皮切块一同放入锅中煮20分钟即可。适合:清.润、ke嗽、生bing后一直k嗽 . 6⃣黑豆山药苹果水黑豆15克，怀山药片15克，苹果半个 -起煮 20分钟即可适合:睥胃虚.弱，干吃不长肉，内热上🔥火 . 8⃣黑豆蒲公英饮黑豆 50克，蒲公英10克洗干净一起放入锅中，大火煮开，小火慢煲20分钟即可适合:内火旺盛，小便🟡，大便干燥、喉.咙肿tong . 9⃣黑豆熟地汤熟地 20克，黑豆50克，黄冰糖适量！水开煮 20分钟即可，可加入黄冰糖调味适合：嘴角烂，溃.疡，眼💩多，有口气，长痘痘，牙痛等症.状