经期后连喝3天，补气血太管用了！！
宝藏食补女孩
2024-12-10 16:06:07
我是养生成分党
非常适合女孩子喝的一道补气血汤
尤其是姨妈期气血虚，手脚冰凉，气色差的姐妹，一定要去试试这碗！经期前后喝，效果特别好！驱寒暖宫！补血养颜，从头暖到脚~
🥥食材
鸡蛋 酒酿 红枣，红糖 枸杞
🥑做法
红糖，红枣加水煮5分钟，打入两个鸡蛋煮熟，倒入一碗酒酿煮3分钟，放入枸杞闷2分钟即可
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拆机大
今天刚吃，吃完一整个气血充足