花样馒头30｜红糖红豆馒头卷，女生常吃气色好
东斓评美食
2024-04-29 12:03:21
一人食吃什么 花样馒头30红糖红豆馒头卷，女生常吃气色好
女孩子常吃红糖红枣红小豆，可让肤色红润，气色更漂亮。用家宴馒头自发粉，不用额外放酵母，一次发酵，比传统做法节省了一个钟头，就等着香甜暄软的红糖红豆馒头卷出锅啦！
---【红糖红豆馒头卷】---
【材料】
家宴馒头自发粉100克
红糖20克
热水60克
蜜红豆130克
低糖水洗红豆沙30克
【制作】
1️⃣红糖用热水融化，凉后使用；
2️⃣馒头自发粉、红糖水搅拌成絮状，揉成光滑柔软的面团；
3️⃣案板撒面粉，面团擀成厚度1-2毫米的薄片，均匀铺抹红豆沙、撒蜜红豆，收口处留空白；
4️⃣卷卷，切8个均匀的剂子，切面用刮板按压平整；
5️⃣码放在蒸锅里，发酵至1.5倍大；
6️⃣大火，上汽后蒸15分钟，焖3分钟出锅。
【苹果私房话】
1️⃣蜜红豆和红豆沙都是甜的，所以红糖无需过多；
2️⃣抹红豆沙可更好地固定蜜红豆。
0
阅读：14
夜半蝈蝈
唉，红糖红豆馒头卷看着好好吃，但是热量肯定超高，我怕胖
lala land
这么好看又好吃的红糖红豆馒头卷，我却不能吃，好难过
愿无岁月可回头
这红糖红豆馒头卷真的能让女生气色变好吗？我有点怀疑，不过看起来倒是挺好吃的