#每天久坐超4小时会怎样#两千多年前，《黄帝内经》讲：“久视伤血，久卧伤气，久坐

久凯说健康 2024-03-31 10:22:33

#每天久坐超4小时会怎样#两千多年前，《黄帝内经》讲：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”

久远以前，我们老祖宗就认识的行住坐卧的生活习惯，对于我们身体健康的影响。

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